ななとケロンパ

先週の水曜に51歳になりました。この歳になるとまた誕生日か…と思うようになってるm(__)mw
去年の誕生日はケーキでお祝いとかしなかったんで時間が有る時に行きたいと思っていたケーキ屋さんで満足するまでケーキを食べに行く予定です(⌒∇⌒)ノ”
あと、誕生日を祝って長年使ってきた時代遅れのガラケーをアンドロイドのスマホに変えて、ダウンジャケットを手に入れて、人気のおしゃれなバルにも行く事が出来たので、
ファーストクラッシュについてはこちら
ものすごい色々できて嬉しい誕生日になったと思います!
昨日の夜に友達達が誕生日を祝ってくれて、自分でもビックルするほどパスタをたべました!
毎日がこれくらい充実してたらいいのになと感じます。
今日は休日!だから、好きなことをしようと思います。12時まで寝て飽きるまでダラダラして片付けや掃除をして晩飯食いに行って買い物して飲んで今です(∩´∀`∩)
好きなことが出来た日でよかったです!

図々しいお友達

最近は小学生になった子供が友達を家に連れてくる。

挨拶をする子、しない子、きちんと後片付けをして帰る子、帰らない子、様々でこれが家庭のしつけの差なのかもな、と思う。

わが家の子供も気を付けないと、と思う。偶にひどい態度の子供がいるからだ。

家に入ってきて、勝手に収納の扉や押入れの扉を開ける。

おやつやジュースを要求してくる。

夕食の支度をしていると「お腹減ったから何か食べさせて」と言う。

これはちょっと、子供とのお付き合いをやめさせたいと思うレベルかも……

と思いながら他の子たちと一緒に遊びにくるので追い返すこともできないし、

子供には友達と仲良くするよう教えてるし………いまだ様子見しつつ………

何とかならないものかなぁ。
TBC富山

ホウレイ線を消したくてオールインワン化粧品に行きつきました!!

年齢的に鏡を見るのも嫌になってたのでネットでホウレイ線の事を検索した時に、
沢山のオールインワンゲルの記事を見かけました。

記事を比較して読んでみると今使ってるゲルが1番私が納得できそうな事が書いてあり、
良い事ばかりでなくデメリットも書いてあったので信頼できそうだと思いメディプラスゲルに決めました。

実際に使って初めての時、説明書にも書いてあり私がデメリットと思った事が確かにありましたが、
それは付けた後に肌を何度も擦るとポロポロとカス状態になって落ちる事です。

ただ必要以上に擦らなければ良いだけで、擦り過ぎ防止にもなるので私は気に入っています。

肝心のホウレイ線ですが、1度刻まれた深い皺はそう簡単に消えるわけではないので、
せめて薄くなればそれで良いと思ってるため長い目で使い続けて様子をみていくつもりです。

ゲルの特徴としてジェルなので凄く伸びやすくつけやすいです。

アレコレとつけなくても良い分、無駄に肌も擦らなくて済むので赤くなったりもせず勿論かぶれもなく前より肌の色が良く感じます。

スッと馴染みやすいので、しっとりとしていて次の日の朝になっても持続したままでいられます。

安心な成分や美容配合で全身につける事が出来るので私は手足、
首にも付けているため前なら粉がふいていた肌も今では綺麗なままです。

須川で戸城憲夫

先々週の日曜日に28歳になりました。そろそろ誕生日なんか来なければいいと思うようになってきたm(__)m(笑)
誕生日の日にはケーキ食べなかったんで、休みの日に噂にケーキ屋さんでこれでもか!というくらいケーキを食べます(о´∀`о)ノ
後、自分の誕生日だから長年使ってきたケータイをiPhoneに変えて、今までずっと欲しかったマウンテンパーカーを悩んだ結果、思い切って買って、駅前の噂になってたお店にも行けたので、
ものすごい思い出いっぱいの誕生日になったと思っています!
昨日の夕方友人が誕生日を盛大に祝ってくれて、もう3日は何も食べなくてもいいんじゃないかというくらい串かつを食しました☆
毎日がこんな充実した誕生日なら良いのにな…。
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今日は休み!なので、なんでも好きなことをしたいと思います。夕方まで寝てただただ時間を垂れ流してお部屋のお掃除、洗濯をして…チョコ大人買いしましたがまだ手をつけてません(笑)
なんだかんだでいい一日でした!

グレ釣りのエサ取り

撒き餌をして待っていると、「エサ取り」に取られてしまうことが多々あります。

最初の頃はそれでも釣ることができれば嬉しいですが、それが続くと本命のグレが釣れないので、イライラしてくるはずです。

では、『グレ釣り』の「エサ取り」はどのように対策すればいいのでしょうか?

対策方法は、以下の通りです。

・「エサ取り」の分散
・コマセの外側に投げる
・ノリを使用する

別の場所に撒き餌をして、「エサ取り」を分散させるというのも1つの方法ですね。

それに、コマセの外側に仕掛けを投げるというのもいいかもしれません。

また、ノリを使用してみるのもいいでしょう。

肉食系の魚ならノリには興味を示さないので、「エサ取り」にやられるリスクが減ります。

このような対策を取ることによって、『グレ釣り』の「エサ取り」を防ぐことができます。

ただ、これらをしたからといって、絶対に防げるという訳ではありません。

それでも「エサ取り」に取られてしまうことはあるので、忍耐強く続けるというのが非常に重要になってきます。

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中古車の車格と相場

中古車の相場について、初めて知ったのは、初めて自分で車を買ったときでした。今の人には車格と言ってもわかりにくいだろうけど、今から20数年前当時、俺が一番かっこいいと思ってた車は日産のセフィーロって車で、これはいわゆるスカイラインやローレルと中身は同じ車。ただ、このセフィーロはちょっとした高級車だったんで、もう少し車格が低い同じく日産のプリメーラを買おうと思って、いろいろ調べてました。ちなみにこのプリメーラは車格としてはブルーバードと一緒なんで、当然、新車時の価格はセフィーロより安い。で、セフィーロより安いプリメーラなら中古車も安いだろうと思って、カーセンサー読んだりしていろいろ調べてるんだけど、意外にプリメーラが高いのです。俺の予算が100万が上限なんだけど、プリメーラは安くても120万円くらい。欲しい色やグレードだと140万円くらいはかかる。「こりゃ、プリメーラもあきらめて、もっと安い車にするしかねーな」と思って、カーセンサーをペラペラめくってると、なんとセフィーロがプリメーラよりも全然安いことを発見。これにはほんとビックリ。で、速攻でセフィーロを買ったんですが、中古になると車格より人気の有無が値段を決めることを知ったわけです。これは中古車を買う上で、非常に重要なことなんで、是非覚えておいてください。

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ダイエットの為にリンパマッサージに通うようになりました

こちらが初めて素足の太さを自分で感じたのは13歳(中学生1時命)の時だ。
小学校のころから父兄には「お前は足が分厚い」と言われていたのですが、めったに自分ではめったに気持ちにはしていませんでした。
中学校になり、体育のメニューの中で【ケガをしたときの止血技法】を学ぶことがあり、2それぞれ1組織になって1それぞれが足に不具合を負ったという状況用意でした。
その時に初めて他人の足に触れたのですが、その子どもの足が本当に細かくてびっくりしました。
骨といった皮というわけでもなく、肉も本当についているのに細かったのです。
その時、それとなく知人を見渡したのですが、その子どもが特有細かったわけでも無く平凡でもっと狭い子どももいました。
ようやく他人の足を意識したひとときでした。
足だけを細かく始めるというダイエットは、可能だと思っていました。
理由は自分の人体が足だけ太かったからです。
全体的にぽっちゃりしていたのであればそんなには考えなかったと思いますが、こちらは身長も少なく、顔付きも小さかったですし、逞しい体つきでもありませんでした。
ただし足だけはどういうわけか、がっしりとしていて厚くたくましかったのです。足だけ分厚いのであればそこだけボディーによってダイエットすることは可能なのではないかと思っていました。
ラップで足を巻いて汗を流す・塩気を塗ってマッサージをするなどの技法は中学校のころ実践していましたが、かなり効果は得られませんでした。
社会人になってからは、ダイエットの為にリンパマッサージに通うようになりましたが、冷え性が改善されただけで足は細くなりませんでした。
加圧トレーニングやヨガにも通いましたが、こちらも無用でした。
足だけでなく、体内系統に痩せようって食事療法といったランニングをしたところ、ウエイトも落ちましたし足も細くなりました。ボディーは引き締まった感じがありましたが、足はただ細くなったというように思えました。
ウエイトが戻ると足の太さも戻ったので、継続していかないと維持できないとしている。
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花火大会の事故について

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花火大会は人が多く集まるために、事故も増えます。
人が多いために見つかる事故がほとんどですから、人ごみの中では自分で身を続けることが大切だ。
警察官やガードマンなどは警備をしていますが、現実問題として一人一人を見ているわけではないからだ。
花火大会の時には自家用車で現地に向かうのはやめた方がいいでしょう。
渋滞が発生するのは間違いありませんし、花火に気を取られて事故を起こしてしまう人がしっかりいらっしゃる。
自分は注意していても、被害者となるかもしれないのです。
どちらもせっかくの花火大会が後味の小さいものになってしまいます。
それから、帰りの満員電車ではたいていの人が疲れていますから、気も立ってある。
単なることで諍いとなることも多いようです。
単にアルコールが入っている人には近づかない方が賢明だ。
花火大会での事故としては2001年の明石花火大会がありました。
歩道橋の中で観客が雪崩となって圧死始める人が出たのだ。
死者11名だ。
多くは高齢者って子供でした。
大惨事として新聞やテレビなどでも大々的に報道されましたね。
運営側の管理不足が指摘されていましたが、最終的には自分で続けるしかないのです。
人ごみの多いところへは近づかないことですね。
また、北海道の勝海花火大会では花火の破片が小学生を直撃して死亡するという事故がありました。
安全距離の基準の見直しが行われてある。
遠くで見ている分にはまったくきれいな花火大会だ。
事故のないようにしたいものですね。

英会話カフェのメリットとデメリット

英会話カフェでは、1人の外国人講師に対して5人程度の生徒が1つのテーブルを囲んで英語でコミュニケーションをはかるものです。
一般的には英語でフリートークをしていきます。
カフェなので飲食が自由にできて気軽にカフェでおしゃべりしながら英語を話すことができるため英会話カフェと言われています。
利用料金については英会話カフェによって違いがあります。
1時間を基本として時間従量制にしているところもありますし、1回の来店ごとに定額料金制をとっていて時間制限がないところもあります。
英会話スクールなどと比べて料金が安価なので続けやすいのが特徴です。
街中のカフェを店舗として利用しているところもありますし、賃貸形式で借りた事務所をカフェとして利用しているところもあります。
英会話カフェを利用するメリットは、料金が安いこと。
フリートーク形式になっているため実践に近い練習をすることができること。
事前予約や入会金などが不要なので好きな時間に好きな時期に利用することができるということがあります。
反対にデメリットは、フリートーク形式なので参加者によってトークの内容が左右されてしまうということ。
インストラクターや参加者が日によって違うこと。
自分のレベルに合っていない可能性があることなどがあります。
このようなメリットデメリットを踏まえた上で、自分なりに利用するメリットが大きいと思えばうまく活用して英語に触れる機会を増やしていくことが英会話上達の秘訣だと思います。

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ファスティングダイエットの復食は?

「ファスティングダイエット」の終了後、以前のような食事をしてしまうと、胃や腸に負担をかけてしまうことになるので、気をつけてください。

すぐにカロリーの高い物を食べたり、暴飲暴食しては絶対にダメです。

では、「ファスティングダイエット」後は、どのような物を食べれば良いのでしょうか?

「ファスティングダイエット」の復食におすすめの物は、以下の通りです。

・お粥
・味噌汁
・野菜スープ
・湯豆腐
・うどん

こういった食べ物は消化に良いので、復食に最適でしょう。

そして、これらの食べ物を「ファスティングダイエット」に費やした期間と同じ期間食べるようにしてください。

そうすることによってリバウンドを防ぐことができますし、胃や腸への負担も軽いので、体調を崩す心配もありません。

ダイエット後は飢餓状態になっているため、反動でドカ食いしてしまいがちですが、その欲求を我慢できないと、リバウンドしたり、体調を崩す恐れがあります。

また、お粥を食べる場合は白米ではなく、玄米をおすすめします。

玄米には豊富な栄養が含まれているので、白米のお粥を食べるよりも体に良いです。酵素ドリンクや酵素サプリで酵素ダイエットに成功!